brat の意味とは？

brat（ブラット） とは、自信に満ちて自由奔放で、ちょっとだらしなくパーティー好きな態度やライフスタイルを表す現代のポップカルチャー用語です。
日本語の感覚では「わるいこちゃん」「グズでかわいい自己中女子」といったニュアンスが近く、ネガティブな要素も含めて自分を肯定する姿勢が核になっています。

もともと英語で「わがままなガキ」を意味する古い単語ですが、2024年6月7日にリリースされたイギリスのポップシンガー Charli XCX のアルバム『BRAT』をきっかけに、Z世代を中心に圧倒的にポジティブな意味のスラングへと変質しました。
2024年にはCollins DictionaryがWord of the Yearにも選出し、一時的な流行語ではなく時代を象徴する言葉として定着しています。

brat はどんな時に使う？

TikTokやXで自己表現として使うとき

brat は「brat summer」「brat era」のようなハッシュタグで、自分の解放的な気分や態度を表すときに使われます。完璧主義を手放し、ちょっと荒っぽくても自分らしく楽しんでいる様子を投稿するときの常套句です。
「今私、完全に brat モード」と書けば、酔っ払った自撮りも散らかった部屋も全部コンテンツになります。

ネオングリーンのビジュアル・ファッションに結びつけて使うとき

アルバムジャケットに使われた毒々しい黄緑（通称 brat green / #8ACE00 に近い色）を取り入れたファッションやデザインを「so brat」と形容します。
Y2Kスタイル、ローライズ、煙草を吸う女の子の写真、ブランド物をちょい雑に合わせるスタイリング、これらは全部 brat の視覚言語です。2024年夏にはNYの街中でネオングリーンのネイルやバッグが一気に増えました。

パーティー・クラブ文化を語るとき

brat はClub Classicsという曲を筆頭に、ロンドンのアンダーグラウンドなレイヴカルチャーと強く結びついています。
「brat な夜だった」と言えば、ベロベロになって朝まで踊ったことを指し、罪悪感ではなく勲章として語るニュアンスになります。

人物や現象をミーム化するとき

「○○ is brat」という型で、特定の人物や物事を brat 美学の代表として祭り上げる使い方が定番です。
2024年7月、Charli XCX本人が「kamala IS brat」とXに投稿したことでKamala Harris副大統領（当時）の選挙キャンペーンが一気に brat 化し、公式アカウントまでネオングリーンのバナーに変えた事例は象徴的でした。

brat の元ネタ・由来

元の意味・語源

brat は少なくとも16世紀から英語で使われている単語で、「生意気なガキ」「甘やかされた子ども」を意味するネガティブな俗語でした。
「military brat（軍人の子ども）」のように転勤族の子を指す中立的な用法もありますが、基本的には他人の子を少しムッとした目線で呼ぶ言葉として長く機能してきました。

Charli XCX によるアルバム『BRAT』リリース（2024年6月7日）

Charli XCX（本名 Charlotte Emma Aitchison、1992年生まれ）は、Atlantic Recordsから通算6枚目のスタジオアルバム『BRAT』を2024年6月7日にリリースしました。
ジャケットはネオングリーンの背景に「brat」という低解像度の白い文字が置かれただけのミニマルなデザインで、プロデューサーのA. G. Cookや婚約者のGeorge Danielらと制作されました。
リード曲「Von Dutch」は同年3月1日にリリースされ、続く「360」は5月10日にリリースされています。

TikTokでの「brat summer」ムーブメント爆発（2024年6月〜7月）

アルバムリリース直後から、TikTokでは「brat summer」というハッシュタグが急成長しました。
ネオングリーンの背景に自分の気持ちをミーム風に書き込むフォーマットや、「360」「Von Dutch」「Apple」をBGMにした自撮り動画が連鎖的にバイラル化。
Charli本人はインタビューで brat を「ちょっとだらしなくて、パーティーが好きで、たまにバカなことを言っちゃう女の子」のような存在だと説明し、この定義が一気に引用されていきました。

Kamala Harris 陣営が採用（2024年7月21日〜）

2024年7月21日、Joe Biden大統領がKamala Harris副大統領を後継候補に指名した直後、Charli XCX本人が X（旧Twitter）で「kamala IS brat」と投稿。
翌日、Harris陣営は公式アカウント「@kamalahq」のバナーをネオングリーン＋brat風フォントに変更し、政治キャンペーンがポップアルバムの美学をまるごと吸収するという異例の現象が起こりました。
University of Delawareの学生Ryan Longが作成した「Von Dutch」×Harrisのマッシュアップ動画や、Aly McCormickが「360」に乗せて投稿した動画は160万再生を超え、#bratelection というハッシュタグも誕生しました。

Collins Dictionary が Word of the Year に選出（2024年11月1日）

2024年11月1日、Collins Dictionaryは brat を2024年の Word of the Year に選出。
辞書的定義として「自信に満ち、独立心があり、享楽主義的な態度」という新しい形容詞の意味を公式に採録しました。
同年にノミネートされた delulu、looksmaxxing、brainrot などを抑えての選出で、単なるネットスラングから辞書に載る言葉へと昇格した瞬間でした。

現在の使われ方（2025年〜）

『BRAT』は2025年のBrit AwardsでBritish Album of the Yearを受賞し、第67回Grammy Awardsでは9部門ノミネートで3部門（Best Dance/Electronic Albumなど）を受賞。
リミックスアルバム『Brat and It’s Completely Different but Also Still Brat』（2024年10月11日リリース）にはAriana Grande、Billie Eilish、Lorde、Robynなど20組以上が参加し、「brat」は一過性のミームを超えて2020年代半ばのポップ美学そのものを指す言葉として定着しました。

例文・使い方

I’m having such a brat summer this year.
（今年の夏はマジで brat な感じで過ごしてる。）

Your new haircut is so brat, I love it.
（その新しい髪型めちゃ brat、大好き。）

My brat era starts now. No more being polite.
（私の brat 期、いま始まる。もうお行儀よくしない。） 

Honestly? Filing taxes on time is the opposite of brat.
（正直、期限内に確定申告するのは brat の真逆よ。） 

brat は悪い意味？ポジティブな意味？

ポジティブな場合

現代のスラングとしての brat は圧倒的にポジティブです。「自由で、自信があって、自分の欠点も愛せる」という自己肯定のニュアンスがあり、特にZ世代〜ミレニアル後期の女性の間で「憧れの状態」として機能しています。「You’re so brat」は褒め言葉です。

従来の意味が残っている場合

親戚の子どもや近所のガキを「what a brat」と呼ぶ従来の用法は今も現役で、この場合は完全にネガティブです。文脈や話者の世代によって意味が真逆になるため、誰が誰に向かって言っているかで判断する必要があります。

ネタ・自虐として使う場合

「I’m being such a brat」のように自分の不機嫌さやワガママをネタ化する使い方もあり、この場合は半分ジョーク、半分本気という微妙なバランスで機能します。TikTokではむしろこの自覚的な使い方が主流です。

注意点として、brat 美学は「だらしなさ」「衝動性」を肯定する側面があるため、職場や目上の人との会話でそのまま持ち込むと浮くことがあります。ミームとしての文脈と日常会話の使い分けを意識するのが無難です。

あわせて読みたい言葉

slay

slay は「完璧に決める」「最高にかっこよく成功する」という意味のスラング。brat がライフスタイル全体の美学を指すのに対し、slay は個別のパフォーマンスや瞬間を称賛する言葉で、対象がより限定的です。「She slayed that outfit」と「That outfit is so brat」では、前者が「着こなしを完璧に仕上げた」、後者が「その服自体がbrat美学を体現している」というニュアンスの違いがあります。

→ slay の意味を見る

main character energy

main character energy は「自分の人生の主役として堂々と振る舞う態度」を指すスラング。brat と自己肯定感の高さという点で共通しますが、main character energy がドラマティックで映画的な自己演出を重視するのに対し、brat はむしろあえて雑でだらしない部分も含めて自己を肯定する点が異なります。main character は完璧、brat は完璧を手放す方向です。

→ main character energy について詳しく見る

demure

demure は2024年8月、TikTokクリエイターJools Lebronの「very mindful, very demure」動画をきっかけに爆発的に広まった言葉で、「控えめで慎ましい」という意味。brat summer の直後にバトンを受け取る形で「demure fall」という言葉も生まれ、brat（奔放・混沌）の対極にある美学として意図的にセットで語られることが多い関係性の深い語です。

→ demure の意味を見る

365 party girl

365 party girl は『BRAT』収録曲「365」から派生したフレーズで、「毎日がパーティー状態の女の子」を意味します。
brat 美学の具体的な実践像の一つで、brat がライフスタイル全体を指すのに対し、365 party girl は特にクラブ・ナイトライフに特化した brat の派生概念です。アルバム内から生まれたサブスラングという関係性があります。

it girl

it girl は「その時代の象徴となる魅力的な女性」を指す古くからある言葉で、brat と同じく女性の自己表現を肯定する文脈で使われます。
ただし it girl が誰もが認める洗練と影響力を要求するのに対し、brat はむしろ洗練を拒否する姿勢を取る点で対照的。it girl は完成品、brat はプロセス、という違いがあります。

→ it girl の意味を見る

まとめ

brat は、古くは「わがままな子ども」を意味した英単語が、Charli XCX の2024年6月のアルバム『BRAT』をきっかけに、自信と自由とちょっとの混沌を肯定するポップカルチャー用語へと生まれ変わった言葉です。
ネオングリーンのビジュアル、TikTokでの「brat summer」ムーブメント、Kamala Harris陣営の採用、そしてCollins Dictionaryの2024年Word of the Year選出を経て、一年で完全に市民権を得ました。

現在では単なるバズワードを超え、Z世代の自己表現や2020年代半ばの美学を象徴するキーワードとして定着しています。

SNSで brat というワードを見かけたら、ネオングリーンの向こうにある「完璧じゃなくていい」というメッセージを受け取ってみてください。

SNSで飛び交うスラングを理解したいなら、英語を少し鍛えるのが一番の近道です！

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